Размер шрифта
a
a
a
Цвет шрифта
c
c
c
Изображения
Черно белые
Показать
Скрыть
Интервал букв
Стандартный
Средний
Большой
Межстрочный интервал
Одинарный
Полуторный
Двойной
Выравнивание
По ширине
Отключить
Прослушать:
Для прослушивания выделите требуемый текст и нажмите Ctrl+Enter
Остановить чтение
Обычная версия сайта

Методические материалы

48

Совет психолога.

Владимирская областная научная библиотека

Проект Имя Символ 33

Электронная библиотека Земля Владимирская

Край Владимирский снимается в кино

Ускользающий облик города

Невский.800

Владимирская лестница к звездам

Научка33.Подкаст

#ВместеВладимир

Уважаемые коллеги!

Сейчас очень непростое для вас время и нервы сдают от всего того, что вас свалилось: дистанционное обучение, самоизоляция, перенапряжение, неизвестность и т.д.

То, как мы с этим справимся во многом, зависит от нашего настроя и от того, как мы адаптируемся.

Я предлагаю вам маленький рецепт. Этот метод можно предложить и детям, особенно подросткам.
Медитация на мандалу, буддийский сакральный символ, помогает лучше понять себя, расслабиться и почувствовать прилив сил. Распечатайте понравившиеся мандалы, возьмите цветные карандаши и отправляйтесь в путешествие, полное творчества и безмятежности!

Если у Вас возникнут вопросы, всегда готова Вам помочь: звоните, пишите в скайп адрес Annaraiz@mail.ru